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2019-04-16から1日間の記事一覧

【この差って何ですか?】今が旬のひじき・ワカメ・もずく 海藻の健康効果について。組み合わると効果が高い食材、簡単レシピも紹介

2019年4月16日放送の「この差って何ですか?」特集コーナーで健康効果が期待されるワカメ・ひじき・もずくの海藻について紹介されました。 番組の情報を感想とともにまとめました。 youtu.be // ワカメ・ひじき・もずくは3月から5月が旬 「ひじき」が骨粗し…